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呼吸法とストレスについて考察してみましょう。人生すら左右してしまう呼吸の正しい方法を学びましょう。ヒトの身体では、筋肉が動きますと筋肉内のセンサーからその刺激が脳へ送られるようになっています。横隔膜もそうしたセンサーを備えていますが、 ...(続きを読む)



ダイエット通信]デブvs元デブ戦
ライブドア・ニュース
117キロから67キロの50キロダイエットに成功し、オタキングからダイエットキングになった岡田斗司夫氏。著作『いつまでもデブと思うなよ』(新潮新書)が35万部を突破してホクホク、テレビでお姿を拝見すると革ジャケットを着たりしていつのまにかオシャレ系になっちゃっ ...(続きを読む)



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