ダイエット日記

１６キロ減量のチャン・シンヨン、「最初は貧血も」
朝日新聞
出産後に１６キロ減量して話題を集めたタレントのチャン・シンヨンが、ダイエットの秘法とボディ管理の秘訣を公開した。 ドラマ「冬の鳥」の制作発表の場で、チャン・シンヨンは「出産で増えた体重１４キロを一気に減らしました。残りの２キロは時間をかけてゆっくり ...(続きを読む)

「【モデダイ】初公開！ 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る ...
これはジェニファー・アニストンやマドンナなど、セレブたちにも大人気の栄養バランスを重視したダイエット方法。ダイエットといってもお肉やお魚がふんだんに使用され、満腹感が十分に得られます。おいしく食べながらダイエットできるレストランとして、 ...(続きを読む)

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