太もも ダイエット

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れんこん中華風
●豚肉とれんこんの中華風炒め. 豚肉は適当な大きさに切る。 れんこんは皮をむいて、小さめの乱切り。 フライパンにごま油少々を熱して豚肉を炒め、肉の色が白っぽくなったられんこんを加えてさらに炒める。 豆板醤・しょうゆ・はちみつ・オイスター ...(続きを読む)

フランス、肥大な政府のダイエットに乗り出す
東亜日報
フランス政府はすでに、２０１２年までの向こう５年間、退職２人に対して１人だけを補充する方式で、公務員１０万人を減らすと発表している。 ...(続きを読む)